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2017.04.05
就活を左右するのは「目」！イキイキした目で面接を突破しよう

就活の面接前には、写真や履歴書、髪型、スーツなど、いろいろと対策を練ると思いますが、実は、採用担当者の97％が、面接は「第一印象が大切」と答えています。そして、第一印象は、圧倒的に「目」に左右されているようです。充血している目はネガティブな印象をもたれやすいので、面接の前には、目のコンディションを万全に！
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2017.03.31
一人暮らしのお掃除方法トイレやお風呂など場所別お掃除のコツをご紹介

一人暮らしだとあまり汚れないと思っていませんか。でも汚れはいつの間にか溜まってしまうもの。キレイをキープするための簡単なお掃除のコツを場所ごとに紹介します。例えば、家に入って最初に気になる玄関のニオイや、小さい家だと気になりやすいキッチンのニオイの対処法を解説。浴室、トイレ、寝室についても紹介しています。
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2017.03.29
子どものハブラシの選び方！乳児・幼児・小学生の歯みがき習慣化を目指そう

子どものハブラシ選びは、歯や口の成長や手の大きさなどに合わせ、年齢に応じた製品を選ぶことがポイント。子どもが自分から進んで歯をみがくように習慣づけるためには、赤ちゃんの頃からハブラシを口に入れる練習をすることが大切。歯みがきをしている時に転ぶなど万が一の時のために工夫されたハブラシがおすすめです。
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2017.03.10
洗剤の使用量の目安は何で決まる？縦型洗濯機なら「水量」で決まります

日々のお洗濯に使う洗剤、使う量は「適当に」では残念！洗剤の量は多すぎても少なすぎてもデメリットが生じるので、適量を使うことが重要です。縦型洗濯機の場合、洗剤の使用量は水量で決まるのでしっかり確認を。全自動洗濯機の場合、スタートボタンを押すと水量が表示されるので、それに応じて洗剤の量を調整しましょう。
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2017.03.08
唾液の分泌が少ないとどうなるの？健康を守る「唾液」の重要な働きを紹介

唾液には、「消化吸収を助ける」サラサラ唾液と、「からだを守る」ネバネバ唾液があり、どちらも健康に深く関わっています。唾液の分泌が減ると、会話がしづらかったり、食べ物が飲み込みにくいなど日常生活にも影響します。普段から食材をよく噛み、唾液腺マッサージや舌の運動を行うことで唾液の分泌を促しましょう。
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2017.03.08
みんなの二日酔い、どんな感じ？どう予防する？ : くらしのなるほど調査隊

気になる「二日酔いの実態」とみなさんが普段行っている「二日酔いにならないためのワザ」をご紹介いたします。
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2017.03.03
バスタオルのイヤなニオイを取るお洗濯方法｜適切な洗い方と干し方で防臭！

バスタオルは、中央付近が汚れがち。洗濯してもニオイがとれないと感じたら、「つけおき洗い」がおすすめ。除菌や抗菌効果の高い洗剤と防臭・消臭タイプの柔軟剤を併用するといやなニオイを防ぐ効果も。黒ずみが気になったら、洗濯機に入れるときは一番下に「広げて」入れて。洗濯後は「蛇腹干し」にすると、早く乾きます。
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2017.03.01
「肌のかゆみ」の原因は乾燥だけではない！普段からできる予防と対処のコツ

急に起こる「肌のかゆみ」に悩んでいませんか。空気の乾燥やストレスなどで皮膚のバリア機能が低下すると、かゆみを引き起こす原因になります。乾燥した空気や紫外線から皮膚を守る、入浴習慣を見直す、質の良い睡眠をとる、バランスのとれた食事をするなど、日常生活でのケアを心がけて。市販薬の使用もひとつの方法です。
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2017.02.08
水が不足している時に！災害時の食器洗い3ステップ

災害時には水を大切に使いたいもの。食器にラップやクッキングシートを敷いて、できるだけ汚さないようにするだけでも節水になります。食器を洗うときは「ため水」を使った洗い方がおすすめ。洗いおけを3つ用意して、それぞれ台所用洗剤を薄めた水、最初のすすぎ、仕上げすすぎに使えば、最小限の水できれいになりますよ。
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2017.02.08
避難所でもできる！災害時に役立つ洗濯の仕方

災害などで水があまり使えない時に、少量の水を効果的に洗濯に使う方法を紹介します。まず水を入れた洗面器を2つ準備し、「洗い」用と「すすぎ」用とします。汚れの少ない衣類から「洗い」用の中でもみ洗いし、洗面器の上で絞ったら、今度は「すすぎ」用に入れてすすぎを。すすぎ用の水が汚れたら、洗い用に再利用するのもお忘れなく！
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