ハブラシの選び方〜目的・ヘッドの大きさ・毛のかたさをチェック！〜
ハブラシ選びのポイントは３つ。まずは、むし歯ケア、歯周病ケアなど「使用する目的」に合うこと。２つ目は、自分に合った「ヘッドの大きさ」かどうか。３つ目は、歯ぐきの状態に合わせた「毛のかたさ」です。ハブラシには奥歯や歯周ポケットがみがきやすい設計など、それぞれに特徴があります。製品の表示もチェックして。
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デンタルフロスを使うタイミングとは？頻度や上手に使うコツをご紹介
デンタルフロスは歯や歯ぐきの健康を守るためにぜひ取り入れたいアイテムですが、これから使いたい人から使い始めたものの習慣化できない人まで、デンタルフロスに関する困りごとはさまざまです。今回の記事では、デンタルフロスを使うメリットや種類と使い方、適切な使用頻度など、デンタルフロスに関する総合的な情報をお届けします。これから使う方もすでに使っている方も、知りたいことやお悩みに合った項目を下のINDEXから選んでチェックしてみてくださいね。
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デンタルフロスはめんどうで習慣にできない？コツをおさえて歯とお口を健康に
デンタルフロスを習慣にしたくても、面倒くさくてできない！そんなフロスを毎日の習慣にしている人がやっていることを紹介。ぜひ参考にしてください。
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歯間ブラシとデンタルフロスどっちがいい？種類や違い、選び方を解説
デンタルフロスと歯間ブラシの使い分けについて解説します！フロスと歯間ブラシの種類とそれぞれの使い方、自分に合った選び方を知って、歯の健康を守りましょう。
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デンタルリンス・マウスウォッシュの効果と選び方・使い方
液体口腔ケア製品には、ブラッシングが必要な「デンタルリンス」と口をすすぐだけでいい「マウスウォッシュ」の2種類があります。製品により効果が異なるので、買う前に製品の裏面をチェックし、目的に合ったもので自分の好みの香味やタイプを選んでください。適量を口に含み、全体に行き渡るように使用するのがポイントです。
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矯正中の歯みがきの方法は？ハブラシ、デンタルフロス、歯間ブラシの使い方を紹介
矯正中は、装置周辺に汚れがたまりやすく、ケアもしにくいもの。「食べたらみがく」を習慣にし、みがけているか鏡で見ながらみがきしましょう。装置周り、歯など各部位に毛先をきちんと当てて小刻みにブラッシングし、タフトブラシやデンタルフロス、歯間ブラシ等の活用も必須。ハミガキはフッ素配合のものがおすすめです。
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「Y字型デンタルフロス」の使い方とポイント！【動画解説付き】
Y字型デンタルフロスの使い方とは？歯間の汚れを取る時の動かし方と、使い方のポイントを紹介します！奥歯にも使いやすく、初めて使う方にもおすすめです。
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ロールタイプのデンタルフロスの使い方！指への巻き方や動かし方を動画で解説
ロールタイプのデンタルフロスは、必要な分を切って指に巻いて使います。フロスの巻き方や動かし方、奥歯の歯間に通す時の持ち方を動画でわかりやすく紹介します。
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「F字型デンタルフロス」の使い方！動かし方と歯ぐきを傷つけないコツ
F字型デンタルフロスは初めてでも使いやすくておすすめ。歯と歯の間にフロスを当てたら、歯ぐきを傷つけないようゆっくり横に動かしながら隙間に入れましょう。
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デンタルフロスの使い方とは？最適な使用頻度と注意点、よくある疑問を解説
デンタルフロスを使う頻度、正しい使い方を知っていますか？ 1日1回は使っていただきたいアイテムです。フロスの効果や種類、正しい使い方について詳しく説明します。
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