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2018.11.29
【お掃除用洗剤の種類と選び方ガイド】場所や用途で適切に使い分けよう

「お掃除用洗剤」はたくさんあって迷ってしまうことはありませんか？洗剤は、家の中のいろいろな汚れに応じて、汚れ落ちや使い勝手が良く、材質を傷めないように作られているから、お掃除をラクにするには、実は洗剤選びは重要なポイントです！用途に合わせ使いましょう。場所ごとに代表的な洗剤の特徴を紹介します。
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2018.11.20
「ヒートテック」の洗濯方法〜静電気や毛玉、伸びるのを防ぐ上手な洗い方〜

あったかインナーに関する悩みで特に多いのが「毛玉や毛羽ができる」「静電気」の２つ。でも、洗い方次第で防ぐことは可能です！「袖だたみ」して洗濯ネットに入れ、「弱水流コース」に設定して、「おしゃれ着用洗剤（アクロン）」でお洗濯を。仕上げに「柔軟剤」をお忘れなく。「陰干し」すると素材の劣化を防げますよ。
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2018.10.26
家の中やぬいぐるみには汚れがいっぱい？食事やおやつ前の手の消毒を習慣に

キレイに掃除しているつもりの家の中が意外と汚れている？実は「冷蔵庫のドア」「ぬいぐるみ」「リモコン」は、玄関やトイレのドアよりも汚れているという驚きの実験結果が。手洗いに加えて、サッと手を清潔にする手指消毒剤のご使用もおすすめです。リビングやキッチン，玄関などに置いて、正しい手順で使いましょう。
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2018.10.19
様々な生理トラブルの不安｜生理痛、月経周期、経血量などに異常を感じたら

生理中に起こるトラブルは、下腹部に痛みを感じる「生理痛」が代表的ですが、そのほかにも様々な肉体的・精神的トラブルが起こります。このような症状は一時的なことが多いですが、中には注意が必要なものもあります。いつもと違う生理の場合も要注意です。生理に関する心配事や生理の仕組みについてご紹介します。
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2018.09.26
お風呂の「浴槽」のお掃除、もっとラクに簡単に！

浴槽のお掃除は、スポンジで「こすり洗い」が必須だと思っていませんか？浴槽掃除が負担になっている方に、もっとラクに掃除する方法を紹介します。お湯を抜いたら早めに洗う。1回のプッシュで広い範囲にムラなく洗剤をかけられる洗剤を賢く活用。スプレーしたら洗剤が働くように少し待ってからすすぐ、がポイントです。
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2018.08.28
「紫外線対策」と「メラニン抑制」でシミを防ぐ美白ケア！

シミ対策には「メラニンの過剰な生成を抑制する対策」「ターンオーバーを正常に保つ対策」が必要であり、それらには、「紫外線対策」が欠かせません。また、肌が乾燥するとバリア機能が衰えて、外部からの刺激を受けやすい状態になるので、「保湿ケア」も大切です。シミと美白の今さら聞けない質問にもお答えしています。
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2018.08.23
おふろの「防カビくん煙剤」の効果と使い方｜カビの原因は天井にあった！

浴室のカビがなくならない･･･。その主な原因は、天井などに潜むカビがカビの原因菌（胞子）をばらまいているから。原因菌は目には見えないので、一見キレイに見える天井でも油断は禁物。浴室用防カビくん煙剤は、除菌成分を含んだ煙が隅々までいきわたり、天井を含めた浴室をまるごと簡単に除菌できて、おすすめです！
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2018.08.15
みがきにくい「奥歯」の上手なみがき方みがき残しのないきれいな奥歯に

みがきにくい奥歯は、むし歯や歯周病のリスクが高い場所。奥歯をみがく時も「歯みがきの基本」は同じ。ただし、奥歯の頬側をみがく時には口を閉じ気味に、舌側をみがく時には歯の並びと平行になるようにハブラシを入れるなど、毛先をキチンと歯にあてる工夫が必要です。ハブラシはヘッドが小さく薄いタイプがおすすめです。
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2018.08.01
手足口病・プール熱・ヘルパンギーナ　子どもの三大夏風邪症状と予防法

子どもがかかりやすい三大夏風邪「手足口病」「咽頭結膜熱（プール熱）」「ヘルパンギーナ」。いずれもワクチンや有効な予防薬はないので、予防するには手洗いやうがいが欠かせません。かかってしまったあとの家庭内感染を防ぐためには、食事の前や帰宅後はもちろん、排便後やおむつ交換後に手洗いをしっかり行いましょう。
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2018.07.20
奥歯のみがき残しを防ぐハブラシの選び方～ヘッドの薄いハブラシがおすすめ

奥歯は前歯よりも失う割合が高い、という報告があり、むし歯や歯周病リスクに特に気をつけたい部位。奥歯のケアには、ヘッドの厚みが薄く、ネックが細いハブラシがおすすめです。みがきにくい奥歯の奥や頬側にも毛先が届きやすいのがポイント。奥歯にきちんと毛先が届くことで、歯垢除去率も高まることが確認されています。
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