節電・節ガスの工夫&アイデア集!暮らしの中でできる節約術を総ざらい
様々なものが値上がりし、家計を圧迫している!そう感じる人は、電気代やガス代など、暮らしの中のエネルギー消費も見直しませんか?お風呂のシャワー、エアコン、衣類乾燥機などを、無意識のうちに使い過ぎているかも!?ちょっとずつの工夫が、チリツモで大きな節約効果になりますよ。
様々なものが値上がりし、家計を圧迫している!そう感じる人は、電気代やガス代など、暮らしの中のエネルギー消費も見直しませんか?お風呂のシャワー、エアコン、衣類乾燥機などを、無意識のうちに使い過ぎているかも!?ちょっとずつの工夫が、チリツモで大きな節約効果になりますよ。
初めての子育てはパパもママも未知の世界!ベビー服のお洗濯はどうするの?歯みがきはいつから?など、初体験の連続。そんな2人に、0歳の赤ちゃんの月齢に合わせた育児・家事のお役立ちポイントや楽しみ方をお伝えします。みんなのほっこりエピソードもご紹介♪日々成長する赤ちゃんと、今しかできない経験を楽しんでくださいね。
子どもが生まれると、ミルクをあげたり洗濯の回数が増えたり、やることがたくさん!しかも、子どもから長時間目を離せないので、家事が思うように進まずイライラ...という方も多いのでは。育児は手を抜けなくても、家事は「ラク家事」に切り替えて、できないことは潔く手放す、発想の転換をしませんか?
「服を捨てたいけれどもったいない」「誰か活用してくれないだろうか」と迷った時は、捨てる前に再利用や資源につながる手放し方や活用方法を検討してみませんか?資源ゴミとして出す、回収ボックスを利用するなど様々な方法があります。お直しやお洗濯でお手入れして、長く愛用する方法も併せてご紹介します。
普段仕事をしている皆さん、家事を今より手際よくスマートにこなしたいと思ったら、「ビジネススキル」を家事に取り入れてみてはいかがですか?仕事で必要になる「段取り力」や「目標設定」などの考え方を応用すれば、家事も効率よく進むはず!家事も仕事と同じようにスマートにこなす、かっこいいパパ・ママを目指してみませんか。
料理、洗濯、掃除...と、毎日欠かせない家事。家族との分担はうまくいっていますか?もし、家事にストレスを感じているなら、みんなで協力し合う「家事シェア」に切り替え時かも!?「タイプ診断」でわかる、あなたにぴったりの家事シェアタイプを上手に活用してみてくださいね。
初めての道はもちろん、行ったことのある場所でさえ迷子になってしまう方向音痴なライター・むらやまあき。認知心理学を専門とし、地図上に表示された目印の地点をたどりタイムを競うスポーツ『オリエンテーリング』の第一人者である村越真先生に方向音痴を克服する方法を聞くと、道歩きで重要な「ナヴィゲーション能力」は、仕事や家事にも応用できるという、うれしい発見がありました。
家族のために家事も頑張りたい新米パパのキムケンが、今までの自分の家事を振り返って気づいたのは、見落としがちな「隠れ家事」の存在!家事の作業項目をプロに教えてもらいリスト化することで、夫婦ともにストレスなく家事を分担するヒントが見つかりました。
いつかは結婚したい!そう考えている人にとって「パートナーとの同棲」は気になるテーマ。恋人との生活は楽しそうだけど、一緒にいることが当たり前になってマンネリ...なんて話もちらほら。そこで今回は、同棲経験者4名が賛成・反対派に分かれ本音を語る座談会を開催!同棲して良かったことから大変だったことまで聞いていくと、後悔しない同棲の形が見えてきました。
家事や4歳の娘の身支度で毎朝バタバタ、イライラしてしまう、イラストレーターの原あいみさん。家事の無駄を徹底排除して、効率化を図るために東京大学の西成活裕(にしなり かつひろ)教授に「渋滞学」を学びます。知らぬ間に生まれる「おうち渋滞」の原因を見つけ出し、家族みんなが笑顔で出発できる朝を叶えることができました。